Home - Masaj si Terapiee

Masaj & terapie

ARTHA TERAPIE

Serviciile noastre

"Relaxare, vindecare și revitalizare pentru trup și minte."

BEneficiile masajului

Echilibru, energie și îngrijire pentru starea ta de bine

Masajul este o practică veche de îngrijire a corpului care aduce numeroase beneficii fizice și mentale. Prin manipularea delicată a mușchilor și țesuturilor moi, terapeuții specializați în masaj pot ajuta la relaxarea profundă a corpului și la reducerea stresului. Principalele beneficii ale masajului includ:

Relaxarea musculară: Masajul ajută la eliberarea tensiunii musculare și la îmbunătățirea flexibilității și mobilității articulațiilor.
Reducerea stresului: Tehnicile de masaj pot stimula eliberarea endorfinelor, ceea ce contribuie la reducerea anxietății și a stresului.
Îmbunătățirea circulației sanguine: Masajul poate spori circulația sanguină în zonele masate, ajutând la accelerarea procesului de vindecare a țesuturilor.
Ameliorarea durerilor cronice: Pentru cei care suferă de dureri cronice, masajul poate aduce alinare prin reducerea inflamației și îmbunătățirea circulației în zonele afectate.
Îmbunătățirea somnului: Masajul poate promova un somn odihnitor prin relaxarea corpului și a minții înainte de culcare.
Îmbunătățirea stării generale de sănătate: Prin reducerea stresului și stimularea sistemului imunitar, masajul poate contribui la întărirea sistemului de apărare al organismului.

Terapiile prin masaj sunt personalizate în funcție de nevoile individuale și pot include tehnici diverse, cum ar fi masajul suedez, masajul de relaxare, masajul terapeutic sau masajul de drenaj limfatic. Indiferent de tipul ales, masajul reprezintă o modalitate eficientă și plăcută de a îmbunătăți sănătatea și bunăstarea generală.

despre mine

Despre mine

Raluca Magdalena Milea

Terapeut maseur, hipnoterapeut și bioenergoterapeut

"Cu o experiență vastă în domeniul sănătății și terapiilor complementare, de-a lungul anilor, am parcurs un drum plin de provocări și realizări, iar fiecare etapă a contribuit la dezvoltarea mea profesională."

Profesional:

Asistent medical la bază, mi-am început cariera în 1998, în Grecia.
În 2000, am deschis o clinică de recuperare și masaj, unde am avut ocazia să învăț și să evoluez alături de mentori și doctori specialiști.
2013 – revenirea în România și absolvirea cursurilor de masaj recunoscute. Am continuat să mă perfecționez într-un ritm alert, căutând mereu noi provocări.

Competitii de masaj:

2018 – am aflat despre campionatele de masaj și mi-am dorit să-mi depășesc limitele.
2019 – participare la Campionatul Național și Internațional de Masaj din Sibiu: Locul 1 la categoria Swedish si Vicecampion național
2020 – 2023 – participare la campionate internaționale, unde am obținut medalii de aur, argint și bronz.
Examinare teoretică și practică – am devenit jurat internațional, ajungând până la titlul de Jurat Senior Internațional.
2022 – am devenit instructor internațional, împărtășind cunoștințele mele cu alți terapeuți.

energiile corpului:

2020 – am început studiul terapiilor energetice:
- Hipnoză, magnetism și regresii – descoperind puterea subconștientului și a echilibrului interior.
- Terapia craniosacrală – o metodă profundă de echilibrare a sistemului nervos.
- Șamanism cotidian – explorarea conexiunii dintre corp, minte și spirit.
- Bioenergoterapie Fohow – un pas important în înțelegerea fluxului energetic al corpului uman.

Alte specializări:

Am aprofundat cosmetica, învățând tehnici de înfrumusețare și epilare definitivă.
M-am familiarizat cu aplicațiile tehnologice în estetică, utilizând aparate moderne pentru îngrijirea pielii.

MISIUNEA MEA:

Dacă mă întrebați: „Nu ai obosit?”, „Nu te-ai plictisit?” – răspunsul meu este un NU hotărât! Corpul și mintea umană îmi oferă atâtea surprize și provocări încât fiecare zi mă face să mă îndrăgostesc și mai mult de ceea ce fac.

Pentru mine, masajul și terapiile complementare nu sunt doar o profesie, ci o pasiune profundă. Continuu să învăț și să mă dezvolt pentru voi, pacienți și clienți, oferindu-vă cele mai eficiente metode de relaxare, recuperare și echilibru energetic.

Te invit să descoperim împreună puterea vindecătoare a masajului și a terapiilor alternative!

referinte

Referinte

Eram cocosata de durere de spate, aveam niste contracturi dupa o saptamana f grea de munca. Doare masajul ca sa scapi de contracturi si eu nu rezist prea bine la durere, dar m-a scapat Raluca partial de ele. Initial am simtit o diferenta in bine, nu uriasa, dar cateva ore mai tarziu am fost super bine si azi vad ca nu a revenit durerea. Abia astept sa merg saptamana urmatoare din nou. Mi-a facut si niste mobilizari la umeri, jos palaria, zici ca am articulatiile noi noute, asa se simte.

Alexandra Ene

Recomand din toată inima masajele la Dna Raluca!! Este o profesionista și pur și simplu pleci alt om de la ea!

Alina n

Excelent masaj. Servicii de calitate si personal calificat. Revenim cu drag de fiecare data

andreea ioana

Am venit la Raluca cu un blocaj lombar/sciatic, a procedat la un masaj combinat iar rezultatul a fost miraculos! Plus că are o ambianta plăcuta și te încarci cu o energie minunată! Recomand cu mare încredere și celelalte tipuri de proceduri/masaje unice și autentice ca un Master/Trainer.

Iulian Cristi

Magda si echipa ei sunt adevarati profesionisti. De fiecare data cand plec de la ei ma simt complet revigorata, iar durerile de spate devin doar o amintire. 🙂 Ii recomand cu mare caldura!

geo doba

Dupa sedinta de masaj intotdeauna ma simt bine dispus si plin de energie, stare care tine mult timp. Profesionalism la cel mai inalt nivel. Servicii de calitate!

Adrian sora